ビリーズ・ブート・キャンプ
ARA!39歳 まさにバリバリの中年だ。
同じ中年なら、ダサい中年よりもカッコイイ中年の方がイイ。
「ちょいワル親父」というのが昨今流行ったが、私のキャラからして
「ちょいワル」というのは少し違う。 そういうシブイのではなく・・・
そう・・・ちょっとエッチな・・・「ちょいエロ親父」だ!
カッコ良くて、ちょっぴりエッチなオヤジ・・・それが「ちょいエロ親父」。
これがカッコ悪いと、ただの「エロ親父」になってしまう。
「ちょいエロ親父」=「ちょいモテ親父」
そんなわけで、「ちょいエロ親父」を目指す今日この頃の私。
(・・・おっとっと、ここで「おい!ARA!お前は激エロ親父じゃんか!」
というツッコミはご遠慮願いたい)
カッコ良さの基本はまず体型から・・・
ARA! 身長173cm 体重66kg
ということで、特に太ってるわけではないのだが、やはり10代20代の頃と
比べると、中年の宿敵:お腹周りの「ポヨヨン感」は否めない。
そんなわけでスポーツジム通いもしてみたのだが、いかんせんそこは素人。
我流では、効率良くエクササイズすることが出来ない・・・。
やはりキチンとしたプロの方・・・トレーナーの指示を受けねば・・・。
そこで! 私が目をつけたのが通販でおなじみの「ビリー」!
先日来日し、日本中にビリー旋風を巻き起こしたアレ・・・
通販で堂々のNO.1売り上げを記録しているアレだ。
↑ もう知らない人は居ないでしょうの「ビリーズ・ブート・キャンプDVDセット」
実はこれ、今から3ヶ月ほど前から持っていたのです。
し、しかし! こんなにシンドイものはない!
第1巻「基本プログラム編」だけで挫折した根性無しの私・・・
いや、いや、いや、これは普段からキチンと運動をしている人がやるもの。
いきなり素人がやるのは危険です(汗)
現役Jリーガーでも挫折してるって話しやからね~~
そんなもん出来まっかいな~!
そんなわけで、楽して痩せる方法はないものか・・・
と、色々調べまくって辿り着いたのが・・・
「燃焼効率を上げてメラメラ体質にする」というサプリメント。
そんなもん、飲むだけで痩せたら、日本中太ってる人なんかおらんわ!
と思いつつも、成分表を見てみると特に体に悪そうなモノは入ってないようだし、
騙されたと思って飲んでみるか・・・と思って飲み始めたのが約2ヶ月前。
んで結果・・・6kgダウンに成功! 現在体重60kg。
まんまとダイエットに成功しました。
まぁ、この間サプリだけではなく、食事制限は行っております。
外食する時は必ずカロリーを計算。脂っこいものはNG。
朝・昼をキッチリ食べて、夜は減らす。
とはいうものの、それほどキツイ食事制限をしたわけではないし、
ましてや、キツイ運動をしたわけでもないので、まさに楽して痩せちゃいました。
肝心のお腹周りは・・・20代の頃に返り咲き!
あとはもう1度、ビリーを真面目にやれば・・・ぐふふ・・・
今年の夏には「ちょいエロ親父ボディ」が間に合うかな・・・!
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