ピナレロ、田んぼ道を往く

本日はお日柄も良く、の～んびりと田舎道をポタリング。

・総走行距離　４５．９３ｋｍ

・総時間　１時間４６分

・平均速度　２５．９ｋｍ/ｈ

・最高速度　５７．７ｋｍ/ｈ

・総上昇量　４０４ｍ

・総下降量　４１６ｍ

・Ａｖｅ．ケインデンス　８６ｒｐｍ

・消費カロリー　１４２２kcal

・消費携行食　カーボショッツ×１

・消費ドリンク　ＶＡＡＭ５５０ｍｌ

・使用機器　ＧＡＲＭＩＮ　Ｅｄｇｅ３０５

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