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2009年5月20日 (水)

ピナレロ、田んぼ道を往く

090520_006

090520

本日はお日柄も良く、の~んびりと田舎道をポタリング。

・総走行距離 45.93km

・総時間 1時間46分

・平均速度 25.9km/h

・最高速度 57.7km/h

・総上昇量 404m

・総下降量 416m

・Ave.ケインデンス 86rpm

・消費カロリー 1422kcal

・消費携行食 カーボショッツ×1

・消費ドリンク VAAM550ml

・使用機器 GARMIN Edge305

                                                                             

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