フォト

Mountain Paradise

Road Heaven

Cycle World

Blog MURA

Twitter

ARA! リンク

リンク

« SDA王滝用携行装備点検の巻 | トップページ | 2013 SDA王滝 最終案内来たる! »

2013年9月 5日 (木)

SDA王滝用補給食決定!の巻

王滝本番を目前に控え、今宵は携行する補給食の点検を実施。

今シーズン、林道に籠りっきりになる中で実際に食したモノたちである。

チョイスした補給食がコチラ↓

 

Cimg5063
 ↑ まずは補給食収納用モンベルステムバッグ 中身拝見↓

Cimg5076

①スーパーヴァーム顆粒 × 1

②パワージェル BLACKCURRANT ×12

③ハニースティンガー バナナ味 ×4

④パワーバー BerryBlast × 1

⑤塩分補給 天日塩

⑥アミノバイタルGOLD ×3

 

スーパーヴァームはスタート前に飲用。

メインの補給食は、主催:パワースポーツさんに敬意を表しパワージェル。

カフェイン入りのモノ(BLACKCURRANT)を計12個用意。

それにハニースティンガー バナナ味×4をプラス。

これらを4つのフラスクに入れ、30分に1回摂取予定なので8時間はイケるハズ。

固形食はパワーバーを用意。 また、腹持ちという意味合いで、

前回氷ノ山100km走の時、具合の良かったソイジョイを追加するかも?

スペシャル補給食としてアミノバイタルGOLDを3本。

これは各CP毎に摂取予定。

塩は脚攣り防止ということで、適時補給。

 

Cimg5069
 ↑ お次はハイドレーションバッグの中身拝見

 

①グリコCCDドリンク ×4

②メイタンCCC ×4

 

2リットルの容量を持つCAMELBAKのリザーバーにはCCDを4つ。

そこに! MeitanCCCを4つ注入。

高燃費中年の私、とにかくカロリーを摂って摂って摂りまくる魂胆。

パワージェルやハニースティンガーよりも粘度の低いメイタンならではの、

必殺ドリンク内注入作戦である。

あまりの濃さに “オエっ” とならないか、実際の林道走でテスト済。

 

あとはさらにガツン!と反則的に効く補給食がないか思案中・・・

何かエエもんないかな~~??

 

にほんブログ村 自転車ブログ MTBへ
にほんブログ村

« SDA王滝用携行装備点検の巻 | トップページ | 2013 SDA王滝 最終案内来たる! »

サイクルイベント(SDA王滝関連)」カテゴリの記事

自転車」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/130700/58122056

この記事へのトラックバック一覧です: SDA王滝用補給食決定!の巻:

« SDA王滝用携行装備点検の巻 | トップページ | 2013 SDA王滝 最終案内来たる! »

2017年12月
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31            
無料ブログはココログ